Szabó Gabi Mici a PowerCat segítségével tartja karban magát
Mici, a Powercat Training System-mel készül és tartja formában magát. Sárai Dávid személyi edző segítségével megszerette a rendszeres mozgást, melyről néhány gondolatot is megosztott velünk:
Egy kávé Micivel? A rádiózáshoz, a műsorvezetéshez, a roadshowhoz és alapítványi ügyek intézéséhez bizony kell a jó kondi! Elárulhatom, hogy minden másnap - hétköznapokon- reggel 6.45-kor pont ilyen álmos fejjel kezdjük az edzést, Sárai Dávid edzővel. Tudjátok mit mondott erről a kis "súlyemelgetésről"? Kötelezővé tenné minden 50, 60, 70 éves számára! Nem fájna a dereka, le tudna hajolni a cipőjét bekötni vagy épp az unokájához a homokozóba és fittebb, erősebb lenne... Hogy mit tehetnétek még magatokért a legegyszerűbb, saját testsúlyos edzéssel? Gyertek, győződjetek meg magatok arról, hogy mire jó, ha mindenféle ugra-bugra és csili-vili dolgok nélkül egy órás edzés után, izzadtan de kellemesen megdolgozott és karbantartott testben és lélekben, épen kezditek a napot... Az iskolában lehet, hogy kudarcélmény volt a tornaóra... De Dávid, megszerettette velem a rendszeres mozgást! Más értelmet kapott számomra az edzés és a lényegét, tartalmát is végre megértettem... na de pláne jól is érzem magam, jó ide tartozni. Hogy három hónap után mennyit alakultam, változtam, mit gondolok? Hamarosan elmesélem! Köszönjük az együttműködést, a támogatást!
Micivel és Sárai Dáviddal találkozhattok a Powercat termeiben: https://powercat.hu/